- S’entourer de personnes qui ont réussi là où on souhaite aller
- Rencontrer régulièrement de nouvelles personnes
- Devenir acteur de votre quotidien
- Avancez vers le bonheur que vous avez créé
- Arrêter le multi tâche et se concentrer sur une chose à la fois
- Ne pas se fixer plus de 3 tâches par jour
- Adoptez une posture de femme d’exception au quotidien
- S’offrir des fleurs à soi même
- Apprendre à s’organiser et à planifier la réalisation de ses objectifs
- Se déconnecter
- Analyser quel type de dormeur on est, et organiser ses journées en fonction pour trouver, accepter et respecter mon propre rythme
- S’endormir dans un état d’esprit positif
- Boire beaucoup d’eau
- Surveiller son alimentation
- Bouger entre amis
- Manger en bonne compagnie
- Prendre le temps de cuisiner
- Prendre confiance en soi
- Regarder des vidéos youtube pour apprendre à croire en soi (10 Vidéo You tube qui m’ont éclairé)
- Lire, lire, lire ! (Les livres qui m’ont aidé a construire le livre de ma vie)
- Écouter des podcasts sur des sujets qui vous intéressent (Mes podcast préférés)
- Se former en continu
- Aimer votre corps
- Se dire que chaque jour est un nouveau départ
- Faire régulièrement le point sur ce qui fonctionne ou non
- Accepter que vous ne maîtrisez pas tout
- Etre en accord avec soi même
- Sourire, sourire, sourire !
- Écouter plus que parler, garder un esprit ouvert et accepter toutes les opinions
- Apprendre à dire non
- Se créer un rituel du matin et un rituel du soir (Prendre du temps pour https://womanjustbeyourself.com/temps-pour-soi/soi, se donner rdv avec soi-même)
- Savoir accepter les échec
- Apprendre à aimer passer du temps seule
- Exprimer ce que vous ressentez
- Acceptez que chaque moment est le bon moment et que Ce qui est terminé est terminé : la vie est un cycle. Des choses débutent et d’autres se terminent
