Couple : Mettez vous au défi
Voici une idée de jeu sympathique à faire en couple : le « Challenge couple » ! Le but du jeu est de surprendre l’autre, avec 30 défis…mais avec un thème défini chaque fois. Comment jouer à ce Challenge couple ?1 / Imprimez les défis sur des bouts de papiers colorés.2 / Découpez…
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Qui t’a fait perdre ta confiance en toi?
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Comme on a pu le voir dans plusieurs des articles précédent, la confiance en soi est un sentiment essentiel au bien-être. Pour autant, tu sais qu’il n’est pas simple de l’obtenir et de l’entretenir. Pour ré instaurer ce sentiment, tu dois comprendre pourquoi tu l’as perdu. Vous pouvez faire et…
